30代の結婚相談所おすすめ12選！前半・後半別の選び方と料金相場

30代に入ると、婚活アプリでは真剣さに温度差を感じたり、忙しい毎日の中で効率的に動けなかったりと、思うような成果が出ない方も多いのではないでしょうか。

IBJ「2024年成婚白書」によると、30代前半の成婚率は約36.5%と全年齢層で最も高く、マッチングアプリ（約1.2%）と比べると結婚相談所の優位性は一目瞭然です。

本記事では、タイプ別・男女別のおすすめ結婚相談所12選と、30代が成婚を実現するための選び方・活用法を解説します。自分にぴったりの相談所を見つける第一歩にしてください。

RINGBELL（リングベル）

IBJ正規加盟・最大手 | AI×コンシェルジュ伴走 | オンライン完結型

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編集者

THE SINGLE編集部

THE SINGLE編集部は、月間利用実績100時間を超える圧倒的な検証量を誇り、全アプリ制覇を目指すリアルユーザー集団です。実際の利用データとユーザー体験に基づく検証を通じて、マッチングアプリの最新情報や活用ノウハウを専門知見とともに発信しています。

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監修者

千秋 真一

代表取締役／株式会社セクションエイト

完全1対1の相席専門店「THE SINGLE」、全国に店舗を展開する「相席屋」、お酒もスポーツも無限に遊べるバー「パブリックスタンド」などを運営する出会いのテーマにした事業を展開する株式会社セクションエイトの代表取締役の千秋真一。

一時的な恋愛にとどまらず、将来的なパートナーシップの形成を見据えた出会いの場づくりに注力。婚姻率や出生率の向上を通じ、日本社会の持続的な発展に貢献することを目指している。

公式サイト ／ THE SINGLE ／ 相席屋 ／ パブリックスタンド

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【結論】30代の結婚相談所は「前半か後半か」で選び方が変わる

先に結論です。IBJ「成婚白書2024」の年齢層ごとの成婚率では、男性は30〜34歳がもっとも高く約半数が成婚し、女性は30代前半までは高い水準を保つ一方、35歳以降で成婚率が大きく下がるとされています。同じ「30代」でも前半と後半では打つ手が変わります。

出典：株式会社IBJ「成婚白書2024」（2024年の成婚者データ）。成婚率の定義は各社で異なるため、本記事では算出方法が公表されている数値のみを掲載しています。

ランキングの5つの基準

この記事は、30代前半と30代後半では、婚活で置かれる状況がはっきり変わります。料金と実績は各社公式サイトで確認しました（2026年9月8日時点・税込）。

• 30代の会員が実際に多いか：会員数と年齢構成を各社公式の公表値で確認しました（2026年9月8日時点）。母数が大きくても30代が少なければ意味がありません。
• 料金が公式で確認できるか：入会金・登録料・月会費・お見合い料・成婚料を公式の料金ページで確認し、1年総額を同じ条件（初期費用＋月会費×12・成婚料別）で並べました。
• 実績の出どころが示されているか：成婚率や成婚数は算出方法と集計期間が公式に書かれているものだけを載せ、根拠が確認できない数字は削除または「自社公表値」と明記しています。
• 30代の弱点を補えるサポートか：30代は20代割の対象外になり、仕事も忙しくなります。お見合い調整の代行やオンライン面談の有無を見ています。
• 加盟連盟と出会いの母数：IBJ加盟なら会員データベースは共通（IBJ会員数109,712名・2026年6月時点）です。連盟が違えば出会える相手が変わります。

出典：結婚相談所の選び方！30代からの失敗しない婚活スタート術

出典：結婚相談所の成婚率の真実とは？数字のからくりと本当に結婚できる相談所の選び方

30代におすすめの結婚相談所12選！料金・成婚率・特徴で比較

ここからは、30代の婚活に特におすすめの結婚相談所12社を、特徴・料金・サポート内容などの観点から詳しくご紹介します。

あなたの希望や条件に合った結婚相談所を見つける参考にしてください。

リングベル：会員25.4万人！30代コスパ重視のオンライン結婚相談所

リングベルは、初期費用と月会費のバランスが良く、無理なく婚活を続けられる結婚相談所です。

基本情報

リングベルの基本情報は以下の通りです。

リングベルの特徴

リングベルは、初期費用55,000円と比較的リーズナブルな価格設定で、婚活を始めるハードルが低いのが特徴です。IBJ連盟に加盟しているため、約95,000名の会員と出会えます。

専任カウンセラーによるサポートも充実しており、定期的な面談やアドバイスを受けられます。お見合い料が無料なので、積極的にお見合いを重ねられます。

ムスベル：30代の短期成婚に強い！成婚者の77.8%が5ヶ月以内に成婚

ムスベルは、短期間での成婚実績が高く、スピーディーに結婚したい30代に最適な結婚相談所です。

基本情報

ムスベルの基本情報は以下の通りです。

ムスベルの特徴

ムスベルは、IBJ・BIU・Rnet・JBUの4つの連盟に加盟しており、約約23.5万名という業界最大級の会員データベースにアクセスできます。これは他の結婚相談所と比較しても圧倒的な数です。

また、成婚者の77.8%が5ヶ月以内に成婚しているという実績があり、短期間での成婚を目指す方に最適です。専任仲人が1対1で徹底サポートする体制も整っています。

リングベルLite：仕事と婚活を両立したい20-30代におすすめ

リングベルLITEは、2026年4月にスタートしたオンライン完結型の結婚相談所です。

最大の特徴は入会金・成婚料が無料で、月額17,600円のみで婚活を始められるシンプルな料金設計にあります。

IBJ Online・コネクトシップ・スクラムの3連盟を通じて約17.8万人の会員にアクセスでき、真剣度の高い出会いを効率よく追求できます。

入会手続きからお見合いまでスマートフォン1台で完結し、専任コンシェルジュへのLINE相談も受けられるため、忙しい20〜30代でも無理なく活動を継続できます。

ツヴァイ：30代入会者数最多！全国54店舗で出会いやすい大手結婚相談所

ツヴァイはIBJグループの大手結婚相談所で、全国54店舗を展開しています。会員数は11.7万人（2026年6月末時点・公式）、2025年の成婚は3,628組です。会員数が多く、幅広い年齢層・職業層の会員が在籍しているのが特徴です。

基本情報

ツヴァイの基本情報は以下の通りです。

ツヴァイの特徴

ツヴァイは、自社会員に加えてIBJ連盟の会員とも出会えるため、出会いの選択肢が非常に豊富です。プランによって成婚料の有無を選べるのも特徴で、予算や活動スタイルに合わせて選択できます。

マッチングは条件・価値観・データの3つの方法があり、多角的に相性の良い相手を見つけられます。全国に店舗があるため、地方在住でも対面サポートを受けやすいのも魅力です。

IBJメンバーズ：30代・40代に人気！IBJ直営の高成婚率と手厚いサポート

IBJメンバーズは、日本結婚相談所連盟(IBJ)が直営する結婚相談所で、業界最大級の会員数と高い成婚率を誇ります。

基本情報

IBJメンバーズの基本情報は以下の通りです。

IBJメンバーズの特徴

IBJメンバーズの最大の特徴は、専任カウンセラーによる手厚いサポートと、独自のマッチングシステムの併用です。カウンセラー紹介とシステム抽出の両方からアプローチでき、効率的に婚活を進められます。

会員層は30代〜40代が中心で、高学歴・高収入の男性会員が多いのも特徴です。真剣に結婚を考える女性会員も多く、短期成婚を目指す30代女性に最適な環境です。

サンマリエ：1981年創業の老舗！婚活初心者に選ばれる仲人型結婚相談所

サンマリエは1981年創業の老舗結婚相談所で、経験豊富な仲人による手厚いサポートが特徴です。成婚に至るまでの細やかなフォローに定評があります。

基本情報

サンマリエの基本情報は以下の通りです。

サンマリエの特徴

サンマリエは「仲人型」のサポートに力を入れており、一人ひとりに専任の仲人がつき、マンツーマンでサポートします。婚活が初めての方でも安心して活動できる環境です。

プロのスタイリストによるコーディネートや、プロカメラマンによる写真撮影など、自分磨きのサポートも充実しています。お見合い後のフィードバックやデートプラン提案など、きめ細かいフォローが受けられます。

パートナーエージェント：成婚率No.1！30代向け戦略的婚活サポート

パートナーエージェントは成婚率No.1（株式会社DRC調べ・2026年5月）を掲げる結婚相談所です。成婚率は「年間成婚退会者÷年間平均在籍会員数×100」で算出していると公式に明記されています。データに基づく科学的なマッチングと、手厚い人的サポートを両立しています。

基本情報

パートナーエージェントの基本情報は以下の通りです。

パートナーエージェントの特徴

パートナーエージェントの最大の特徴は、「成婚コンシェルジュ」による綿密な婚活設計です。入会時の婚活設計書に基づき、月ごとの目標設定から振り返りまで、PDCAを回しながら成婚を目指します。

独自の「EQ診断」で自分の恋愛傾向や相性の良い相手のタイプを科学的に分析します。このデータを基にした紹介により、条件だけでなく相性面でも合う相手と出会えるのが強みです。

オーネット：成婚料無料で費用を抑えたい30代向けデータマッチング型

オーネットは株式会社オーネットが運営する結婚相談所で、独自のマッチングシステムと会員検索機能の両方を活用できるのが特徴です。

基本情報

オーネットの基本情報は以下の通りです。

オーネットの特徴

オーネットは、年間約2万人以上の入会実績を誇る大手結婚相談所です。データマッチングに加え、自分で会員検索ができる「プロフィール検索」機能があり、能動的に相手を探せます。

成婚料が無料なのも大きな魅力で、トータルコストを抑えながら活動できます。婚活パーティーやセミナーなどのイベントも豊富で、様々な形で出会いの機会を得られます。

エン婚活エージェント：忙しい30代に最適。業界最安水準のオンライン結婚相談所

エン婚活エージェントは、オンライン完結型の結婚相談所で、店舗に行く必要がなく、忙しい30代でも効率的に婚活を進められます。

基本情報

エン婚活エージェントの基本情報は以下の通りです。

エン婚活エージェントの特徴

エン婚活エージェントは、入会から成婚まで全てオンラインで完結するため、店舗に通う時間がない忙しい30代に最適です。初期費用が10,780円と非常にリーズナブルで、気軽に始められます。

オンライン型でありながら専任コンシェルジュがつき、電話やメールでいつでも相談できます。毎月6名以上の紹介が保証され、自分でも月10名まで検索してアプローチできます。

naco-do：オンライン型最大級の会員数・30代向け婚活コーチング付き

naco-doは、オンライン型でありながらプロの婚活コーチによる充実したサポートが受けられる結婚相談所です。

基本情報

naco-doの基本情報は以下の通りです。

naco-doの特徴

naco-doは、JBA・コネクトシップ・Rnetの3連盟に加盟しており、約191,000名という業界最大級の会員数から相手を探せます。オンライン型の中では会員数が圧倒的に多いのが最大の強みです。

婚活コーチによる定期的なビデオ面談があり、活動の振り返りやアドバイスを受けられます。プロフィール作成やファーストコンタクトのアドバイスなど、きめ細かいフォローが特徴です。

スマリッジ：月会費9,900円〜。30代が気軽に始められる低価格結婚相談所

スマリッジは、オンライン型結婚相談所の中でも特に低価格で、婚活のハードルを下げたい方に最適です。

基本情報

スマリッジの基本情報は以下の通りです。

スマリッジの特徴

スマリッジは、初期費用6,600円、月会費9,900円という圧倒的な低価格が最大の魅力です。費用が心配な方でも気軽に始められます。

低価格でありながら専任アドバイザーによるサポートもあり、プロフィール作成やお見合いのアドバイスなど基本的なサポートは充実しています。3ヶ月間お見合いが成立しなかった場合の全額返金保証もあります。

フィオーレ：14年累計で成婚率50%以上。AIマッチングで理想の相手を探せる

フィオーレは、AIマッチングシステムを活用した効率的な相手探しが特徴の結婚相談所です。

基本情報

フィオーレの基本情報は以下の通りです。

フィオーレの特徴

フィオーレは、独自のAIマッチングシステム「AIAI」を導入しており、膨大なデータから相性の良い相手を抽出してくれます。条件だけでなく、性格や価値観の相性も考慮したマッチングが可能です。

月会費が8,800円と比較的リーズナブルでありながら、IBJ連盟に加盟しているため約86,000名の会員と出会えます。料金と出会いの幅のバランスが良い結婚相談所です。

出典：結婚相談所の料金・費用相場から総額シミュレーションまで解説

30代前半と30代後半の違い｜IBJ成婚白書のデータで見る

30代前半と30代後半では、婚活で置かれる状況がはっきり変わります。ここでは公表されている一次データだけで、その差を確認します。

年齢層ごとの成婚率

IBJ「成婚白書2024」は、男性は30代が、女性は20代〜30代前半までがもっとも成婚率が高く、40代以降は男女とも顕著に低下するとしています。特に男性の30〜34歳は約半数が成婚。女性も30代前半までは比較的高い水準を維持しますが、35歳以降では成婚率が大きく下がる傾向が示されています。

成婚した人と、成婚せずに辞めた人の差

年齢そのものより「動いた量」の差が大きいことがわかります。特に女性は申受数（申し込まれる数）が申込数を大きく上回り受け身になりがちですが、自分から申し込むことで他の会員より一歩リードできる、とIBJは分析しています。

出典：株式会社IBJ「成婚白書2024」（2024年の成婚者データ）

成婚までにかかる期間

初婚の成婚者の代表値（中央値）は女性34歳・男性36歳、在籍日数は約9ヶ月、交際日数は約4ヶ月です。交際日数の累積では約150日で6割以上、200日以内に約9割が成婚退会しており、200日を過ぎると成婚率はほとんど伸びません。つまり「1年で決める」つもりで始めるのが現実的です。

30代女性の結婚相談所の選び方

「2025年 IBJ成婚白書」では女性の成婚ピークは30歳（男性は34歳、男女差は約4歳）とされています。30代女性が押さえるべき点は3つです。

• 始める時期がそのまま結果に効く：初婚成婚者の中央値は女性34歳で、活動期間の中央値は約9ヶ月。33歳前後までに始めた人が中央値で成婚している計算になります。
• 自分から申し込む：女性は申受数が申込数を大きく上回り受け身になりがちですが、成婚者は退会者より2.5倍のお見合いをし、自ら申し込む数も＋14件多いというデータがあります。
• 20代割の対象外になる：ツヴァイ・オーネットの20代割は29歳までです。30代は通常料金になるため、初期費用の安さより「お見合いを組んでもらえるか」で選ぶほうが結果につながります。

成婚相手との年齢差は、女性はどの年代も+2〜3歳（年上）が中央値です。極端に年上・年下を狙うより、この帯を軸に条件を組むほうが成婚に近づきます。

30代前半なら会員数の多いリングベル・ツヴァイ、費用を抑えたいならスマリッジ。30代後半で申し込み数を確保したいならムスベル・パートナーエージェント・IBJメンバーズのように仲人がお見合いを組むタイプが向いています。

30代男性の結婚相談所の選び方

IBJのデータでは男性の30〜34歳は約半数が成婚しており、婚活市場でもっとも有利な年代です。一方で35歳を過ぎると成婚率は下がりはじめます。

• 申し込む数がそのまま結果になる：男性は申込数が女性の約2倍ある一方、申受数（申し込まれる数）は女性の約1/3にとどまります。自分から動かないと出会いが生まれません。成婚者は退会者の4倍のお見合いをしています。
• 年収より年齢が効く場面がある：年収800〜900万円の層で比べると、40〜44歳の成婚率は30〜34歳より12ポイント低いというデータがあります。年収が高くても年齢の影響は打ち消せません。
• 年齢差の現実：成婚した男性とお相手の年齢差は30代で−1〜3歳、40代で−4〜6歳。年収650万円の男性で+3歳が中央値です。

IBJ加盟の4,500社超では年収600万円以上の男性が全体の約半数を占めます（2025年1月時点）。年収で差がつきにくい分、写真とプロフィール、そして申し込む量で差がつきます。

出典：株式会社IBJ「成婚白書2024」（2024年の成婚者データ）

30代が結婚相談所を利用するメリット・デメリットとは？入会前に知っておくべき注意点

結婚相談所の利用を検討する際、「本当に自分に必要なのか」「費用に見合う価値があるのか」と迷う方は少なくありません。30代の婚活において結婚相談所が持つメリットは大きい一方、入会前に知っておくべき注意点もあります。

ここでは、30代が結婚相談所を利用するメリットと、後悔しないために押さえておきたい注意点を解説します。

結婚願望が高い相手だけと出会えるため婚活が効率化する

結婚相談所の最大の強みは、入会者全員が「結婚」という明確な目的を持って活動している点です。

婚活アプリでは「とりあえず恋人が欲しい」「まずは友達から」といった温度差のある相手と出会うことも多く、時間を無駄にしがちです。結婚相談所では入会時に独身証明書や収入証明書の提出が義務付けられており、身元が保証された真剣な会員のみが活動しています。

大手結婚相談所では30代会員が全体の50%以上を占めており、まさに30代が婚活の中心です。IBJの会員データでは成婚者の平均年齢は男性37歳・女性34歳となっており、30代がボリュームゾーンであることがわかります。

結婚への意識が高い同世代と確実に出会えることは、限られた時間を有効活用したい30代にとって大きなメリットです。

プロのアドバイスを受けながら婚活できるため一人で悩まずに済む

30代は仕事でも責任ある立場になり、多忙な日々を送る方が大半です。そんな中で婚活を進めるには、効率性と戦略性が欠かせません。

結婚相談所では専任のアドバイザーが、あなたの婚活を多角的にサポートしてくれます。具体的には以下のような支援が受けられます。

特に恋愛経験が少ない方や、自分からアプローチするのが苦手な方にとって、プロのアドバイザーの存在は心強い味方になります。客観的な視点からアドバイスをもらえることで、自分では気づかなかった魅力を引き出したり、改善点を明確にしたりできます。

お見合いのセッティングやお断りの連絡など、時間と労力がかかる調整業務を任せられるため、一人で抱え込まず「相手を知ること」に集中できるのも大きなメリットです。

費用はかかるが時間を無駄にしにくい点が大きなメリット

結婚相談所のデメリットとしてよく挙げられるのが費用面です。年間20万〜100万円ほどかかるため、婚活アプリと比べると負担は大きくなります。

ただし、費用をかける分だけ「時間を無駄にしにくい」という価値が得られます。結婚相談所の多くは、年齢・年収・価値観などの条件を設定すると、システムが相性の良い相手を自動で抽出してくれます。自分で一人ずつプロフィールを探す手間がかからず、効率的に出会えます。

30代は「とにかく誰でもいい」のではなく、「価値観が合い、安定した結婚生活を送れる相手を見つけたい」という明確な希望を持つ方が多い年代です。条件に合う相手と短期間で出会えることを考えれば、費用は将来への投資と捉えられます。

自分に合わない結婚相談所を選ぶと成果が出にくくなる

結婚相談所は、選び方を間違えると成果が出にくくなる点に注意が必要です。サポートの手厚さ・会員層・料金体系は相談所ごとに大きく異なり、自分の活動スタイルに合わないと費用だけがかさんでしまいます。

例えば、手厚いサポートを求める婚活初心者がデータマッチング型を選ぶと、十分な助言を得られず孤独に活動することになります。逆に、自分のペースで進めたい人が仲人型を選ぶと、頻繁な連絡を負担に感じることもあります。

こうした失敗を避けるためのチェックポイントは以下の通りです。

入会前に複数の相談所の無料カウンセリングを受け、比較してから決めることが、後悔を防ぐ最も確実な方法です。

出典：40代におすすめの結婚相談所12選！失敗しない選び方と成婚率を上げるコツを解説【2026年最新】

30代が結婚相談所で失敗する人の共通点！後悔しないために避けたい5つの落とし穴

結婚相談所は正しく活用すれば成婚率の高い婚活手段ですが、進め方を誤ると成果が出ないまま退会してしまう人もいます。ここでは、30代が陥りがちな5つの落とし穴と、その回避法を解説します。

料金の安さだけで選んでサポート不足に後悔する

結婚相談所選びでよくある失敗が、料金の安さだけで決めてしまうことです。低価格のオンライン型は費用を抑えられる一方、サポートは最小限のため、自分で積極的に動けない人には向きません。

婚活初心者や、誰かに背中を押してほしい人が低価格型を選ぶと、活動が滞ったまま費用だけがかかってしまいます。料金だけでなく、自分に必要なサポートが受けられるかを基準に選びましょう。

理想条件を厳しくしすぎて出会いの機会を逃してしまう

年収・身長・年齢など、希望条件を厳しく設定しすぎると、紹介される相手が極端に少なくなります。条件を満たす相手にこだわるあまり、本来相性の良い人との出会いを逃してしまうケースは少なくありません。

「絶対に譲れない条件」を3つ程度に絞り、その他は柔軟に考えることで、出会いのチャンスが大きく広がります。実際に会ってみると、条件より人柄に惹かれることも多いものです。

カウンセラーへ相談せず自己流で活動を続けてしまう

カウンセラーに相談せず、自己流で活動を続けてしまうのも失敗の典型です。お見合いが成立しない、交際に発展しないといった悩みを一人で抱え込むと、同じ失敗を繰り返してしまいます。

カウンセラーは多くの成婚を見てきたプロです。うまくいかない原因を客観的に分析してもらい、アドバイスを素直に取り入れることで、活動は着実に改善していきます。

お見合いを断られてすぐに婚活を諦めてしまう

お見合いやお申し込みが断られると、自信を失って活動をやめてしまう人もいます。しかし、断られること自体は誰にでも起こる当たり前のことで、相性が合わなかっただけのケースがほとんどです。

一度や二度の不成立で諦めず、改善を重ねながら申し込みを続けることが成婚への近道です。断られた理由をカウンセラーと振り返り、次に活かす姿勢を持ちましょう。

無料相談で比較せず勢いだけで入会を決めてしまう

1社の無料カウンセリングだけで、勢いのまま入会を決めてしまうのも避けたい失敗です。相談所ごとに会員層・サポート体制・料金は大きく異なるため、1社だけでは自分に合っているかを判断できません。

無料カウンセリングは2〜3社受けて比較するのがおすすめです。カウンセラーの雰囲気や提案内容を見比べることで、納得して活動を始められ、後悔のない相談所選びにつながります。

30代の結婚相談所の料金を1年総額で比較

料金は「入会金が安いか」ではなく1年でいくら出ていくかで比べないと順位が逆転します。12社を同じ条件（初期費用＋月会費×12ヶ月・成婚料は別）で並べました。金額は各社公式サイトで確認した2026年9月8日時点の税込価格です。

最安のスマリッジと最高のIBJメンバーズでは1年で約33万円の差があります。ただし成婚料まで含めると順位は変わります。成婚料0円のツヴァイ・オーネットは成婚まで進んだときの総額が抑えられ、逆にムスベルは成婚料330,000円が加わります。「成婚したときにいくら払うか」まで足して比べてください。

出典：結婚相談所の料金相場！費用の内訳と総額・安い相談所の選び方

地域から30代向けの結婚相談所を探す

来店して相談したい場合は、住んでいる地域に店舗があるかで選択肢が変わります。都道府県・都市ごとに、店舗の所在地・最寄駅・営業時間・料金をまとめています。

• 東京／新宿／横浜／埼玉
• 名古屋／大阪／京都／神戸
• 札幌／仙台／広島／福岡

上記以外の道府県も個別に用意しています。

30代の結婚相談所に関するよくある質問

この地域で結婚相談所を探すときによく聞かれる質問に、公式で確認できた情報だけで回答します。

Q. 30代前半と30代後半で結婚相談所の選び方は変わりますか

変わります。IBJ「成婚白書2024」の年齢層ごとの成婚率では、男性は30〜34歳が最も高く約半数が成婚、女性は30代前半までは高い水準を保つ一方、35歳以降で大きく下がるとされています。30代前半なら会員数の多い相談所で自分で探す型でも成果が出やすい一方、30代後半は「申し込む数」を確保する必要があるため、お見合い調整を代行してくれる仲人型やコンシェルジュ型のほうが向いています。

Q. 30代の結婚相談所は年間でいくらかかりますか

この記事で比較した12社の1年総額（初期費用＋月会費×12ヶ月・成婚料別・税込）は125,400円〜457,050円です。もっとも安いのはスマリッジ（登録料6,600円＋月会費9,900円＝125,400円）、オンライン型のエン婚活エージェントが231,000円、来店型ではオーネットのオーネットプランが314,600円、パートナーエージェントのコンシェルジュコースが389,400円、もっとも高いIBJメンバーズのエントリーコースが457,050円です。これに成婚料（0円〜330,000円）が加わります。

Q. 30代は何回くらいお見合いすれば成婚できますか

IBJ「成婚白書2024」によると、成婚した人は全年代で10〜14回のお見合いをし、そのうち4〜6人と交際、交際移行率は約40%という共通の傾向があります。成婚しなかった退会者は交際移行率が10ポイント以上低くなります。またお見合い数は成婚者が退会者の男性で4倍・女性で2.5倍で、自ら申し込む数も男性で＋21件・女性で＋14件多いというデータが出ています。回数をこなすことが成婚に直結しています。

Q. 30代女性は何歳までに始めるべきですか

「2025年 IBJ成婚白書」では女性の成婚ピークは30歳（男性は34歳で男女差は約4歳）とされています。また「成婚白書2024」では初婚の成婚者の中央値が女性34歳、活動期間の中央値が約9ヶ月です。逆算すると33歳前後までに活動を始めている人が中央値で成婚しています。35歳以降は成婚率が下がるというデータがあるため、迷っている期間そのものが機会損失になりやすい年代です。

Q. IBJ加盟店の結婚相談所を選ぶメリットは何ですか

IBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟していれば、どの相談所から入会しても109,712名（2026年6月時点）の共通データベースを検索できます。2024年のIBJの成婚組数は16,398組で、日本の婚姻件数499,999組（令和6年人口動態統計・速報値）の約3.3%、30組に1組にあたります。この記事のツヴァイ・IBJメンバーズ・サンマリエ・フィオーレ・ムスベル・リングベルはいずれもIBJ加盟なので、出会える母数は同じで、違いは料金とサポートの手厚さです。

Q. 東京や地方でも30代向けの結婚相談所はありますか

あります。この記事の12社の多くは全国展開かオンライン対応なので居住地を問わず使えますが、来店して相談したい場合は地域ごとに選択肢が変わります。都道府県別に店舗の所在地・最寄駅・料金をまとめた記事があるので、お住まいの地域から探してください（記事後半の「地域から探す」を参照）。

出典：結婚相談所の料金相場！費用の内訳と総額・安い相談所の選び方

出典：40代の結婚相談所おすすめ12選！女性・男性別の選び方と成功戦略

出典：20代におすすめの結婚相談所11選！早すぎない理由と選び方を解説

まとめ│30代こそ結婚相談所で理想のパートナーと出会おう！

30代は、結婚相談所の会員の中で最も成婚率が高い年代です。

婚活アプリで思うような成果が出なかった方でも、真剣な同世代が集まる結婚相談所に環境を変えるだけで、婚活の手応えは大きく変わります。

大切なのは、自分のライフスタイルや目的に合ったタイプの相談所を選ぶことです。手厚いサポートを求めるなら仲介型、効率重視ならデータマッチング型、コストを抑えたいならオンライン型と、選択肢は豊富にあります。

まずは本記事で気になった相談所の無料カウンセリングを予約し、実際の雰囲気やサービス内容を確かめてみてください。比較検討してみると、自分にぴったりの一社が必ず見つかるはずです。